Spezielle SchmerzPhysiotherapie und -Ergotherapie

Schmerz schränkt in vielen Lebensbereichen ein, unabhängig davon, wie lange er besteht. Physiotherapeuten und Ergotherapeuten begleiten Menschen mit Schmerzen auf dem Weg zu einer aktiveren und selbstbestimmten Lebensgestaltung, indem beitragende Faktoren, Belastung und Belastbarkeit im persönlichen Kontext jeder und jedes Betroffenen zusammen angeschaut, besprochen und bearbeitet werden.

Behandlungsmanagement

Manche Einrichtungen können eine langfristige Begleitung und Beratung anbieten, andere können Empfehlungen dafür aussprechen.
 

Ergotherapie

Ergotherapeuten betrachten die Vielschichtigkeit des Individuums, seine Beziehungen zur Umwelt, zu Angehörigen und Freunden, zu sozialem Umfeld, Beruf, Wohnung – alles, was das Leben ausmacht. Ergotherapie hat das Ziel, die Selbständigkeit trotz Einschränkungen, z.B. durch Schmerzen, zu erhalten oder wiederherzustellen.
 

Die ergotherapeutische Behandlung bezieht sich auf alle Aspekte der Wahrnehmung, der Bewegung, der Denkprozesse sowie der psychischen Fähigkeiten und Aktivitäten im Alltag des Patienten, welche seine Handlungsfähigkeit einschränken.
Ergotherapie verhilft Patienten ihr Leben trotz Schmerzen wieder zu genießen, alltagsrelevante Aktivitäten aufzunehmen und die aktive Teilhabe zurückzugewinnen. Ärzte und Psychologen können Ergotherapie verordnen.

Im Rahmen der Behandlung kann über folgende Maßnahmen positiv auf das Wohlbefinden Einfluss genommen werden:

  • Tag nach dem eigenen Energieniveau strukturieren
  • Planung und Integration von relevanten und dem Patienten wichtigen Aktivitäten im Alltag
  • Entspannungstechniken, die in den Alltag integriert werden
  • kreative Techniken zur Stabilisierung der Stimmung und des Selbstvertrauens
  • Hirnleistungstraining für Konzentration und Belastbarkeit
  • Arbeitsplatzspezifisches Training individuell angepasst
  • Genusstraining zur Fokussierung auf positive Lebensinhalte, weg vom Schmerz

Physiotherapie

Physiotherapeuten sind Bewegungstherapeuten. Auch wenn Bewegung manchmal als unangenehm empfunden wird, kann dosierte Bewegung in vielfacher Weise Schmerzen verhindern, lindern und den negativen Einfluss von Schmerz auf Funktion und Lebensqualität reduzieren. Individuell angepasste körperliche Aktivität und Bewegung zeigt eine Vielzahl von gesundheitsfördernden positiven Effekten.
 

Im Rahmen der Schmerztherapie kann jede Form der Bewegung hilfreich sein:

  • Biomechanisch positive Anpassung der Körpergewebe fördern
  • Herz-Kreislauf Funktionen verbessern
  • Stress reduzieren, Ausgeglichenheit fördern
  • Positive Bewegungserlebnisse und Körperwahrnehmung finden
  • Körperliche und mentale Kapazitäten steigern
  • Rückkehr in den Alltag und Beruf, gestuft, langsam aber sicher

Dafür braucht es einen ganzheitlichen, respekt- und verständnisvollen Umgang mit Schmerz sowie gezielte Strategien, um Störungen durch Förderung der eigenen Kompetenzen, unter Berücksichtigung individueller Ressourcen und Hindernisse, zu bewältigen. Ihre behandelnde Ärztin oder Arzt können Physiotherapie verordnen und richten sich dabei nach der aktuell gültigen Heilmittelrichtlinie in Deutschland.
 

Info-Tipp
hier​​​​​​​ finden sie die Liste mit ausgebildeten Therapeuten der speziellen Schmerzphysio – /Ergotherapie.

Mit bestem Dank an die Autorinnen und Autoren: Dagmar Seeger, Martina Egan Moog, Anne-Kathrin Christ, Maria Hell, Marjan Laekeman, Adrian Rösner, Benjamin Schäfer, Ralf Schesser, Kerstin Yachou-Espelage, Matthias Zöller, Angela Dieterich